Shinrinyoku - Waldbaden - intensiv

Tauchen Sie bei dieser aus Japan stammenden anerkannten Methode zur Gesundheitsprävention und Stresstherapie in die Atmosphäre des Waldes ein. Sie lernen durch Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zu entschleunigen und die Sinne zu öffnen. Boostern Sie Ihr Immunsystem mit diesem 5-stündigen Aufenthalt im Wald. Bitte bringen Sie eine mobile und möglichst müllfreie Mahlzeit mit, da wir ein Picknick im Wald durchführen werden. Das Waldbaden findet in kleinen Gruppen von höchstens 8 Personen statt, daher ist eine Anmeldung erforderlich.

Bitte keine Hunde.

Für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren

Preis pro Person: 35€

Leitung: Angela von der Geest